Ja, tu i teraz (zajęcia dla dorosłych) (OPS)

Informacja umieszczona na prośbę Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy:

Rekrutacji do II edycji cyklu spotkań psychoedukacyjnych Ja tu i teraz, poświęconych praktycznym metodom dbania o spokój i równowagę.

Projekt Ja tu i teraz realizowany jest we współpracy Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy z Inicjatywą Asystentek Zdrowienia „Ku zdrowieniu”. Spotkania prowadzone będą przez psychoedukatorki związane z Inicjatywą, które dzielą się wiedzą i doświadczeniem w zakresie wzmacniania dobrostanu psychicznego oraz radzenia sobie ze stresem w codziennym życiu.

Spotkania skierowane są do mieszkańców Dzielnicy Bielany – zarówno do osób doświadczających obniżonego nastroju czy napięcia emocjonalnego, jak i do wszystkich zainteresowanych tematyką świadomego dbania o zdrowie psychiczne.

Spotkania odbędą się w:
Ośrodku Pomocy Społecznej Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy
ul. Przybyszewskiego 80/82, 01- 824 Warszawa
w każdą środę lutego i marca 2026 r. w godz. 18.00–20.00

Zgłoszenia i kontakt:
Zgłoszenia do udziału w spotkaniach oraz dodatkowe informacje udzielane są przez koordynatorów, pracowników socjalnych Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Bielany, od poniedziałku do piątku w godz. 8.00–16.00:

·       Ewa Krogulska, tel. 514 802 979

·       Piotr Rzeszut, tel. 514 802 977